HOLA CHICAS Y CHICOS, CÓMO ESTÁN?
ESPERAMOS QUE ESTÉN MUY BIEN!!
LES CONTAMOS QUE VAMOS A HACER ESTA SEMANA......
SEGUIMOS CON LAS CAPACIDADES Y EN ESTAS SEMANAS VEREMOS FUERZA....
SABEN QUÉ ES?........AHORA LES CONTAMOS:
AHORA QUE SABEMOS DE QUE SE TRATA, TE PROPONEMOS HACER ESTA CLASE QUE TE ENVIAMOS EN ESTE VIDEO.............
BUENÍSIMO, RECORDÁ CONTAR HASTA 15 EN CADA EJERCICIO Y UNA VEZ QUE TERMINASTE ELONGÁ TODO LO QUE TRABAJAMOS Y TOMÁS AGUA.
AHHHH PODÉS SUMAR LA CLASE DEL VIDEO ANTERIOR ASÍ ELONGÁS CON LOS EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD....
PODÉS HACER ESTA CLASE DOS VECES X SEMANA
TE MANDAMOS UN SALUDO ENORME Y NOS VEMOS LA CLASE QUE VIENE!!!!
PROFES PATO Y MARCE
